Zupy to najstarsze danie, które przyrządzali już neandertalczycy. Do dziś zupa to jedno z najprostszych do przygotowania dań, a jednocześnie najbardziej pożywnych. To wygodne danie jednogarnkowe, do którego możesz wrzucić to, co masz akurat pod ręką. Zupa jako lek na różne dolegliwości Zup...

Zastanawiasz się, jak zadbać o odporność naturalnymi metodami? Oto jedna z naszych wskazówek – pij sok z białej kapusty! Właściwości lecznicze tego warzywa doceniali już starożytni Rzymianie oraz Grecy. Czym wspomniana roślina zaskarbiła sobie zaufanie osób z tak odległych czasów? Przede wszystkim t...

Zero waste znaczy dosłownie zero odpadów. Idea ta narodziła się jako odpowiedź na mocno konsumpcyjny styl życia ludzi, przynoszący szkody środowisku naturalnemu. Zero waste zyskuje coraz większy rozgłos i popularność. Na czym dokładnie polega ten model życia? Wyjaśniamy w artykule.   Zero was...

Przeglądając etykiety, zapewne nie raz natrafiłeś na tajemnicze symbole. Jednym z nich jest E536, który pojawia się np. w składzie soli kuchennej. Należy uważać na to oznaczenie, ponieważ kryje się pod nim żelazocyjanek potasu. Jest to składnik, którego dodawanie do żywności jest zakazane w Stanach ...

Zatroszcz się o swoje ciało – z miłości do siebie! Wielu z nas nieustannie szuka skutecznego przepisu na odchudzanie – próbujemy różnych diet, wyciskamy siódme poty na siłowni, walczymy z całych sił z nadprogramowymi kilogramami. To nieustanne zmaganie się z sobą może prowadzić do zniechęcenia cz...

Bataty potocznie nazywane są słodkimi ziemniakami, ale ich fachowa nazwa to wilec ziemniaczany. Pochodzą z Ameryk Południowej i Środkowej. To niepozorne warzywo zawiera wiele składników odżywczych! Z jego supermocy korzysta nawet NASA, które włączyło bataty do diety astronautów podczas podróży kosmi...