Zero waste znaczy dosłownie zero odpadów. Idea ta narodziła się jako odpowiedź na mocno konsumpcyjny styl życia ludzi, przynoszący szkody środowisku naturalnemu. Zero waste zyskuje coraz większy rozgłos i popularność. Na czym dokładnie polega ten model życia? Wyjaśniamy w artykule.   Zero was...

Przed Wami nasz poradnik świąteczny. Prezenty na gwiazdkę wybraliśmy pieczołowicie spośród polskich, lokalnych marek, które zachwycają nie tylko jakością, ale też podejściem do środowiska i dbałością o detale. Mamy nadzieję, że przewodnik Zdrowej Zupy pomoże Wam wybrać jak najlepsze podarunki dla bl...

Czujesz, że przyszedł czas, by o siebie zadbać? Wspaniale! Zmiana nawyków żywieniowych to klucz do osiągnięcia Twojego sukcesu w postaci poprawy sylwetki, samopoczucia i co najważniejsze, zdrowia. Zdrowe nawyki żywieniowe sprawią, że przestaniesz myśleć o jakichkolwiek dietach, a Twój organizm podzi...

Nie można wyplenić starego nawyku, można go zastąpić nowym! Oto najważniejsza zasada zmiany niezdrowych nawyków. Nazywana jest nawet "złotą zasadą". Poniżej 6 kroków, które pomogą ci wprowadzić tę zasadę w życie. 1. Zdecyduj aby zlokalizować twoje złe nawyki. Na początek wybierz jeden - ten,...