Dieta zupowa - 8 powodów, dla których warto jeść zupy

Dieta zupowa to niezwykle skuteczny sposób na zgubienie zbędnych kilogramów i zdrowe oczyszczanie organizmu. Masz dość liczenia kalorii, spędzania w kuchni kilku godzin dziennie i dokładnego porcjowania każdego posiłku? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi 2 lub 3 razy “tak”, to dieta zupowa jest opcją dla Ciebie.

Nasz plan na wyjątkową przemianę w 7 krokach

Każda zmiana zaczyna się od wyboru i decyzji.

Przygotowaliśmy dla Ciebie KOMPLEKSOWE ROZWIĄZANIE, KTÓRE DAJE SZYBKIE, SPEKTAKULARNE I TRWAŁE REZULTATY DLA ZDROWIA I URODY

• Rozpocznij od kuracji zupami - ekspresowe efekty.
• Włącz buliony kolagenowe - plaster dla jelit i superkrem przeciwzmarszczkowy.
• Przez dzień lub dwa zrób post - pij tylko bulion.
• Wróć do kuracji.
• Wprowadź posiłek stały i jedz trzy lub cztery zupy.
• Wprowadź dwa inne posiłki.
• Utrzymaj nowe nawyki - jedz dwa posiłki w formie zup.

W ten sposób uwolnisz ciało od toksyn, nadmiaru wody i zbędnych kilogramów.
Zobaczysz, jak szybko poczujesz przypływ energii!

Jeśli chcesz skorzystać z naszych gotowych, płynnych posiłków, zajrzyj tutaj: Sklep

Gwarantujemy, że nasze zupy nie zawierają glutenu, laktozy, cukru, sztucznych dodatków ani ulepszaczy smaków. Zamknięte są w szklane, zwrotne pojemniki, które z radością wykorzystujemy ponownie. W ten sposób wspólnie z Klientami dbamy o środowisko!

Dostarczasz organizmowi potrzebnych składników

Dieta zupowa opiera się na składnikach bogatych w witaminy i minerały. W Zdrowej Zupie królują świeże warzywa i aromatyczne zioła, masło ghee, wysokobiałkowa ciecierzyca, soczewica i różnego rodzaju kasze. Z produktów, w trosce o zdrowie klientów, tworzone są smaczne i treściwe kompozycje zupowe. W końcu jakość i smak to podstawa dobrej kuchni.

Szybko widoczne efekty motywują do wytrwałości w diecie

Wydaje Ci się, że słyszałaś to w życiu mnóstwo razy, ale… ta dieta jest naprawdę skuteczna! Niezależnie od wieku, płci i stopnia aktywności fizycznej dieta zupowa działa i nawet nie zauważysz kiedy oczko w Twoim pasku przesunie się o kilka pozycji! Musisz oczywiście trzymać się kilku podstawowych zasad. Całkowite wyeliminowanie z codziennej diety cukru jest koniecznością. Dobrze, jeśli na czas kuracji zrezygnujesz również z glutenu i laktozy. Odrzucenie tych składników sprawi, że z dnia na dzień będziesz mieć więcej energii do działania!

Oczyszczasz swój organizm

Dieta zupowa to typowa kuracja oczyszczająca. Organizm, który karmisz lekkostrawnymi, ale jednocześnie wartościowymi posiłkami, czyści się z toksyn, które zalegały w nim przez długi czas. Oczyszczanie dotyczy kilku sfer. Jedną z nich są jelita, a więc i mózg ( istnieją silne zależności łączące mózg i jelita, dlatego są one przez naukowców nazywane naszym drugim mózgiem). Kolejnym narządem, który podziękuje Ci za oczyszczanie dietą zupową jest wątroba. Wszystkie smażone potrawy, tak chętnie przez nas wcinane, bardzo obciążają ten organ. Zrezygnowanie (przynajmniej na czas kuracji) z alkoholu będzie równie zbawienne dla wątroby, której funkcją jest oczyszczanie i filtracja krwi z substancji toksycznych. Ostatni aspekt istotny w kontekście diety zupowej to oczyszczenie na poziomie skóry! Piękna cera dla nas - Kobiet - to niesamowicie ważna sprawa.

Nie jesteś głodna

Zupy są bardzo sycącymi, a zarazem niskokalorycznymi posiłkami. Porcja zupy sprawia, że jesteś najedzona, ale, co istotne, nie masz uczucia ciężkości. Świetną sprawą jest to, że słoik zupy możesz podgrzać wszędzie - w domu, w pracy, nawet u znajomych. A kiedy poczujesz, że znów łapie Cię głód, sięgasz po kolejny słoik. To nie tuczy! :) Żadne wymyślne danie nie zastąpi ciepłego posiłku, którego Twój organizm potrzebuje. Czy kiedykolwiek jadłaś zupę na śniadanie? Może Ci się to wydawać dziwne, żeby zacząć tak dzień. A czy zastanawiałaś się kiedyś dlaczego zalecane jest picie z rana szklanki ciepłej wody? Rozgrzanie jelit - to jest klucz. Płynny posiłek, jakim jest porcja zupy, to idealna opcja.

Jesz to, co lubisz

Dieta zupowa jest pyszna, bo różnorodna. Nie musisz ograniczać się do kilku konkretnych rodzajów zup. Jeśli nie potrafisz żyć bez mięsa, szarpany indyk czy kiełbasa będą jak najbardziej mile widzianymi składnikami w Twojej zupie. Pamiętaj, żeby korzystać ze świeżych, sezonowych warzyw, te są zawsze najbardziej wartościowe!

ZDROWE ZUPY BEZ GLUTENU, LAKTOZY, CUKRU (W TYM KETO, ZUPY MOCY WEDŁUG 5 PRZEMIAN, BULIONY KOLAGENOWE) ZNAJDZIESZ TUTAJ

Nie musisz codziennie gotować

Wystarczy jeden dzień z całego tygodnia, abyś przygotowała dla siebie zestaw pożywienia na cały tydzień. Jeśli jesteś gotowa podjąć zupowe wyzwanie, czas Cię nie goni i lubisz gotować, to masz duże pole do popisu! Zorganizuj np. zupową sobotę. Dobrze, jeśli zaopatrzysz się w słoiki, w których będziesz mogła zawekować swoje zupki. Dla zabieganych opcją jest catering ze Zdrowej Zupy, który w swojej ofercie ma kilkanaście propozycji zupnych w wersji mięsnej, wegańskiej i wegetariańskiej.

Jest eko

Ten punkt dotyczy głównie osób, które zamawiają dietę pudełkową. Cateringi dietetyczne przygotowywane są niestety w plastikowych opakowaniach. Wszyscy doskonale wiemy, że wiąże się to z jeszcze większą produkcją plastiku, który zaśmieca naszą planetę. Druga sprawa jest taka, że posiłek z pudełka najłatwiej jest podgrzać w mikrofalówce. Takie działanie jest beznadziejne dla naszego zdrowia, ponieważ wszystkie szkodliwe substancje z plastiku przedostają się do pożywienia… Idealną alternatywą dla plastiku, jest szkło, dlatego catering ze Zdrowej Zupy wspiera recykling i przyjeżdża do Ciebie zawekowany w szklanych słoikach.

Nie marnujesz jedzenia

Garnek zupy to cudowne naczynie, które pomieści naprawdę sporo różności. Nawet jeśli wydaje Ci się, że jakieś warzywo nie pasuje do zupy, którą chcesz przygotować, zaryzykuj, dorzuć je do swojej mikstury. A nóż, widelec, a może nawet łyżka i powstanie z tego jakaś nowa, pyszna receptura! W najgorszym wypadku możesz zblendować zawartość garnka na jarzynowy krem :)

Tak naprawdę nieistotne jest to czy kupisz zupy dietetyczne od nas, czy ugotujesz sama. Pamiętaj o kilku zasadach: niech większość warzyw w zupie będzie świeża (nie mrożona), niech będą od rolników, ze sprawdzonych miejsc. Jeśli chcesz dodać mięso, wybierz te bez antybityków i GMO, lub z hodowli BIO. Używaj przypraw dobrej jakości, dodaj nieco soli - niech to będzie na przykład sól kłodawska. Gotuj dłużej niż zwykle, wówczas zupa uzyskuje "moc" rozgrzewania, odżywiania ciała. Urozmaicaj, to naprawdę wspaniały rodzaj posiłków. Zupy na diecie - oszalej na ich punkcie. Spytaj nas o przepisy, chętnie Ci wyślemy!

Wejdź na nasz kanał YouTube i posłuchaj o tym, jak poczuć się lepiej dzięki zdrowym nawykom żywieniowym: