Zupy wysokobiałkowe
-
Zupy wysokobiałkowe
-
6 zup High Protein MIX
Odkryj nasz Zestaw 6 Zup High Protein, który pozwala na dowolne dobieranie smaków według Twoich preferencji! Nasze zupy charakteryzują się wysoką zawartością białka, co czyni je idealnym wyborem dla o..
-3%250,80 zł243,30 zł Cena produktów poza zestawem 250,80 zł -
Wysokobiałkowa harira z wołowiną
Przenieś się do Maroka z każdą łyżką naszej Hariry z Wołowiną. To coś więcej niż zwykła zupa – to gęste, aromatyczne danie inspirowane kuchnią północnoafrykańską, stworzone dla tych, którzy poszukują ..
40,80 zł -
Wysokobiałkowa pomidorowa z pulpecikami
Przygotuj się na nowe spojrzenie na ulubioną zupę Polaków. Nasza Pomidorowa z Pulpecikami to coś więcej niż wspomnienie z dzieciństwa – to kremowa, pełnowartościowa zupa stworzona dla aktywnych i dbaj..
41,80 zł -
Wysokobiałkowa zupa cytrynowa z kurczakiem i orzeszkami pinii
Czy wiesz, że kurczak to jedno z najlepszych źródeł pełnowartościowego białka w diecie sportowca? Nasza Cytrynowa z Kurczakiem to śródziemnomorska zupa z piersią kurczaka, bezglutenowym makaronem orzo..
41,80 zł -
Wysokobiałkowa gulaszowa z wołowiną i boczkiem
Gulaszowa to idealna propozycja dla osób, które cenią tradycyjne smaki, a jednocześnie dbają o odpowiednią podaż białka. Gotowa zupa w słoiku bogata w wysokiej jakości mięso wołowe, dostarczające amin..
41,80 zł -
Wysokobiałkowa zupa jarzynowa z pulpetami z indyka
Poznaj naszą jarzynową z pulpetami – idealne połączenie tradycyjnych smaków i nowoczesnego podejścia do odżywiania. To danie rozpieszcza kubki smakowe, a jednocześnie dostarcza aż 30,2 gramów białka w..
40,90 zł -
Wysokobiałkowa zupa pomidorowa z orzechami i kurczakiem
Odkryj zupełnie nowe oblicze pomidorowej zupy dzięki naszej niepowtarzalnej wersji z orzechami i kurczakiem. To połączenie zaskakuje bogactwem smaków i dostarcza cennych składników odżywczych. Socz..
40,90 zł -
Zupa azjatycka z kurczakiem
Przygotuj się na kulinarną podróż pełną smaku z naszą azjatycką zupą z kurczakiem. To coś więcej niż zwykła zupa – to połączenie smaków Azji i korzyści diety wysokobiałkowej prowadzących do długotrwał..
40,90 zł
Te pełne wartości odżywczych, gęste zupy, są idealnym posiłkiem dla osób będących na diecie redukcyjnej, regularnie trenujących lub po prostu dbających o pełnowartościowe odżywianie każdego dnia. Spożywanie od 1,5 do 2,2 gram białka na kilogram docelowej wagi, pozwala nie tylko budować tkankę mięśniową, ale też wpływa na regulację poziomów insuliny i tym samym utratę ochoty na słodkie. Kluczowa rolka białka w diecie jest opisywana przez światowej sławy badaczy zdrowia i długowieczności , którzy promują tzw. healthspan - czyli długie życia w pełni zdrowia. Dr. Peter Attia, czy dr. Pradip Jamnadas dowodzą w swoich publikacjach, jak dieta i ograniczenie kalorii, a także codziennie dostarczanie białka dobrej jakości wpływają na zdrowie metaboliczne, oraz jakość i długość życia.
Prosimy: zacznij liczyć ile gram białka na kg masy ciała zjadasz codziennie, to naprawdę kluczowe dla Twojego zdrowia!
Co wyróżnia zupy High Protein ze Zdrowej Zupy?
- aż 30 g białka w porcji – optymalna dawka dla sportowców i osób aktywnych,
- czysty skład – bez glutenu, laktozy, cukru czy sztucznych dodatków,
- wysoka wartość odżywcza – poza białkiem dostarczają witamin, minerałów i błonnika,
- uniwersalność – doskonałe zarówno dla trenujących siłowo, jak i osób na diecie redukcyjnej czy budujących masę mięśniową,
- wygoda – gotowe do spożycia w kilka minut, idealne na wynos lub do szybkiego przygotowania w domu.
- dla sportowców potrzebujących szybkiego uzupełnienia białka po treningu,
- dla osób odchudzających się, które chcą utrzymać masę mięśniową przy deficycie kalorycznym,
- dla wszystkich dbających o zdrowe żywienie, szukających wygodnych rozwiązań na pełnowartościowy posiłek bez kompromisów jakościowych.
-
Kto powinien jeść zupy wysokobiałkowe?
Zupy wysokobiałkowe są szczególnie polecane osobom aktywnym fizycznie, sportowcom, osobom budującym masę mięśniową, a także tym, którzy chcą schudnąć – białko pomaga dłużej utrzymać uczucie sytości i wspiera regenerację mięśni. Takie zupy mogą być również korzystne dla osób starszych (w celu zapobiegania utracie masy mięśniowej), osób w okresie rekonwalescencji oraz przy zwiększonym zapotrzebowaniu na białko, np. po zabiegach lub w trakcie leczenia niektórych chorób. -
Ile gram białka ma zupa wysokobiałkowa?
Zawartość białka w zupie wysokobiałkowej zależy od receptury, ale najczęściej wynosi od 20 do 35 g białka na porcję (ok. 540 ml). Warto sprawdzać etykiety produktów – gotowe zupy ze Zdrowej Zupy mają dokładnie podaną ilość białka na słoik lub porcję. -
Czy zupa jest dobrym posiłkiem przed treningiem?
Tak, zupa wysokobiałkowa może być świetnym wyborem przed treningiem – dostarcza łatwo przyswajalnych składników odżywczych i energii bez obciążania żołądka. Dzięki zawartości białka i warzyw wspiera regenerację oraz przygotowuje organizm do wysiłku. -
Ile białka trzeba spożywać dziennie?
Zalecane dzienne spożycie białka dla zdrowych dorosłych wynosi zwykle około 0,8–1 g na każdy kilogram masy ciała. Osoby aktywne fizycznie, sportowcy czy osoby starsze mogą potrzebować więcej – nawet do 1,5–2 g/kg masy ciała dziennie.
-
Dlaczego białko jest ważne w diecie?
Białko to kluczowy składnik budulcowy organizmu – odpowiada za regenerację i wzrost mięśni, prawidłową pracę układu odpornościowego oraz produkcję enzymów i hormonów. Odpowiednia ilość białka pomaga utrzymać stabilną masę ciała, poprawia samopoczucie i wspiera procesy metaboliczne.
