Paulina Wronecka

food mentorka

Z wykształcenia anglistka, a od kilku lat Food Mentorka z brytyjskim dyplomem coacha zdrowia i żywienia.

Uczy kobiety zasad diety przeciwzapalnej i przeciwzapalnego stylu życia. Prowadzi programy indywidualne i grupowe, warsztaty oraz wyjazdy wspierające budowanie zdrowych nawyków na co dzień. Współpracuje z lekarzem oraz ekspertkami z obszaru profilaktyki zdrowia w ujęciu holistycznym.

Wspiera kobiety, które chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, a także te doświadczające wyzwań zdrowotnych, takich jak choroby autoimmunologiczne, insulinooporność, objawy menopauzy czy będące po leczeniu onkologicznym.

Jej praktyka zakorzeniona jest zarówno w wiedzy, jak i osobistym doświadczeniu. Po przebytym nowotworze piersi od niemal 10 lat sama żyje zgodnie z zasadami, które przekazuje innym kobietom. Wie, jak trudne bywa wprowadzanie zmian, dlatego nie tylko edukuje i doradza, ale przede wszystkim wspiera i motywuje do działania małymi, realnymi krokami. Wierzy, że dieta przeciwzapalna to nie tylko sposób żywienia, ale inwestycja w zdrowie, energię i jakość życia. Współpracuje ze Zdrową Zupą jako Food Mentorka w ramach programu Transformacja 28 dni, wspierając uczestników w budowaniu dobrych, świadomych i trwałych nawyków żywieniowych.