Weekendowa Kuracja Wysokobiałkowa (3 dni)
Kuracja Wysokobiałkowa to nie jest kolejna dieta-cud oparta na głodówce. To precyzyjnie zaprojektowana strategia metaboliczna, w której każdy gram białka i każda kropla kolagenu pracują na Twój sukces. Stworzyliśmy ją dla kobiet, które chcą realnych efektów, ale nie zamierzają walczyć z głodem i spadkami energii.
W skład zestawu wchodzą
Minimum 115 g Białka Dziennie
To absolutny przełom w podejściu do kobiecej diety. Większość gotowych programów oferuje połowę tej dawki. Tutaj dostarczasz mięśniom paliwa, które podkręca metabolizm (ciało spala kalorie już podczas samego trawienia) i skutecznie wyłącza ośrodek głodu w mózgu.
Bioaktywne 17 000 mg Kolagenu co rano
Każdy dzień zaczynasz od płynnego złota. Taka dawka kolagenu to nie tylko wsparcie dla jelit, ale przede wszystkim naturalny lifting od środka. Dzięki regularnej podaży aminokwasów Twoja skóra staje się gęstsza, bardziej elastyczna i promienna.
12 Słoików Pełnej Kontroli
OOtrzymujesz 4 posiłki dziennie w przedziale ok. 1200 kcal. Masz gotowy plan, który nie pozwala Ci poczuć spadku energii, a jednocześnie trzyma Cię w idealnym deficycie kalorycznym. To 3 dni całkowitej wolności od liczenia kalorii i gotowania.
Wiem, co myślisz: Czy ja na samych zupach nie padnę z głodu? Odpowiedź brzmi: Nie, jeśli te zupy to bomby proteinowe. Białko to jedyny makroskładnik, który realnie oszukuje hormon głodu (grelinę). Kiedy zjesz naszą Azjatycką czy Gulaszową, Twój organizm dostaje sygnał: „Dostałem budulec, jestem nasycony”. Nie ma mowy o nagłych skokach cukru, napadach na słodkie i drżeniu rąk z głodu.
Dodatkowo, ta kuracja to Twój osobisty rytuał Beauty. Zamiast drogich kremów, które działają tylko na naskórek, Ty co rano fundujesz sobie potężną dawkę kolagenu typu I, II i III. To regeneracja Twoich powięzi, stawów i fundamentu Twojej cery. Po 3 dniach nie tylko zobaczysz mniejszą liczbę na wadze, ale też inną twarz w lustrze – wypoczętą i wypełnioną od środka.
Twoje ciało przestaje magazynować, a zaczyna spalać. Dzięki wysokiej podaży białka chronisz masę mięśniową.
Uczucie głębokiej sytości, które trwa. Koniec z wieczornym buszowaniem w szafce ze słodyczami.
17 000 mg kolagenu dziennie robi robotę. Twoje włosy i paznokcie dostaną zastrzyk mocy, a cera naturalny glow.
Nasze zupy są naturalnie bezglutenowe i bezlaktozowe. Twój brzuch będzie płaski, a Ty poczujesz przypływ energii.
| Dzień | Poranek | Lunch | Obiad | Kolacja | Białko | Kalorie |
| 1 | Bulion Klasyczny | Gulaszowa HP | Azjatycka HP | Ogórkowa z indykiem | 122,5 g | 1196 kcal |
| 2 | Bulion z kaczki | Jarzynowa HP | Harira z wołowiną | Pomidorowa z pulpecikami | 118,5 g | 1205 kcal |
| 3 | Bulion Tajski | Pomidorowa HP | Zupa cytrynowa | Batatowa z kurczakiem | 114,2 g | 1240 kcal |
Średnie wartości dobowe: Białko: ~115 g | Kalorie: ~1210 kcal
Odpowiednie picie jest niezbędne, aby organizm sprawnie metabolizował białko i usuwał toksyny.
Woda:
Pij minimum 2 -3 litry wody niegazowanej dziennie. Możesz dodać cytrynę, miętę lub ogórek.
Napary ziołowe:
Zalecamy pokrzywę (pomaga usuwać nadmiar wody), miętę lub rumianek. Pij je bez ograniczeń między posiłkami.
Kawa i Herbata:
Są dozwolone w wersji bez cukru.
- Jeśli potrzebujesz słodzika, używaj wyłącznie erytrytolu.
- Możesz dodać niesłodzone mleko roślinne (migdałowe, sojowe). Unikaj mleka krowiego i tłustej śmietanki.
Odstępy:
Staraj się jeść co 3-4 godziny. Zupy spożywaj zawsze na ciepło. Ostatni posiłek zjedz około 2-3 godziny przed snem.
- 1x Bulion kolagenowy Klasyczny
- 1x Bulion kolagenowy Tajski
- 1x Bulion drobiowy z kaczki
- 1x Wysokobiałkowa Gulaszowa HP
- 1x Wysokobiałkowa Azjatycka HP
- 1x Wysokobiałkowa Jarzynowa HP
- 1x Wysokobiałkowa Pomidorowa HP
- 1x Harira z wołowiną HP
- 1x Zupa cytrynowa z kurczakiem HP
- 1x Pomidorowa z pulpecikami
- 1x Ogórkowa z indykiem
- 1x Batatowa z kurczakiem
Inni również kupili
-
6 zup KETO MIX
bez glutenu, bez laktozy, czysty skład 6 x 540 ml, do lodówkiOdkryj nasz Zestaw 6 zup KETO, który pozwala na dowolne dobieranie smaków według Twoich preferencji! Nasze zupy to idealne rozwiązanie dla osób, które pragną cieszyć się pysznym jedzeniem, nie rezygnu..
232,20 zł239,40 zł-3% -
Congee z szarpanym indykiem bezglutenowe 540 ml
bez glutenu, bez laktozy, czysty skład 540 ml, do lodówkiCongee z szarpanym indykiem – kulinarna podróż do zdrowia Pozwól sobie na chwilę luksusu z naszym wyjątkowym congee z szarpanym indykiem. Ta tradycyjna, azjatycka potrawa została wzbogacona soczystym..
38,90 zł -
KETO Wołowina curry
bez glutenu, bez laktozy, czysty skład 540 ml, do lodówkiMasz ochotę na orientalną podróż smaków, ale obawiasz się, że złamie ona zasady Twojej diety? Nasza KETO wołowina curry to dowód na to, że możesz cieszyć się orientalnym daniem bez kompromisów! To aro..
38,90 zł -
Wysokobiałkowa pomidorowa z orzechami i kurczakiem
high protein, 29g białka, spalanie, bez glutenu, bez laktozy, czysty skład 540 ml, do lodówkiPomidorowa z orzechami i kurczakiem - smak i siła w każdej porcji Odkryj zupełnie nowe oblicze pomidorowej zupy dzięki naszej wyjątkowej wersji High Protein z orzechami i kurczakiem. To połączenie ni..
40,90 zł
Kuracje
Każdy z nas jest inny, dlatego stworzyliśmy cztery unikalne ścieżki, które pomogą Ci osiągnąć wymarzone rezultaty w Twoim własnym tempie. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz szybkiego resetu po intensywnym tygodniu, chcesz zapoczątkować zmianę, czy jesteś gotowa na głęboką transformację, mamy dla Ciebie gotowy plan.
Certyfikaty i nagrody

W 2025 roku zdrowazupa.pl wzorowo przeszła wymagający audyt certyfikatu Przekreślony Kłos, potwierdzający pełne bezpieczeństwo produktów dla osób z celiakią i na diecie bezglutenowej.

Od 2022 roku posiadamy również certyfikat „Menu bez glutenu” przyznawany przez Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, który potwierdza, że nasze produkty są stale kontrolowane i w 100% bezpieczne dla osób unikających glutenu.

Super produkt 2025 - zwycięzca.

Super marka 2025 - zwycięzca.

Nagroda konsumenta 2025 - zwycięzca.

TOP Produky - najwyższa jakość.



Dodatkowo, nasze produkty otrzymały gwiazdkę Superior Taste Award przyznawaną przez International Taste Institute w Brukseli, gdzie ponad 100 światowej klasy szefów kuchni i sommelierów testuje produkty w ciemno, oceniając ich smak, konsystencję i aromat.
























